probíhá pravidelně v úterý 3.ledna 2023 17:30 a ve středu 4.ledna 2023 17:15
Vítáme rok 2023
a dovolujeme si Vám všem přát mnoho krásných chvil, pevné zdraví,nalezení své cesty, stability,radosti a lásky v roce 2023 Loka Samasta Sukhino Bhavantu Šťastné ať jsou všechny světů bytosti Mír do všech světů Om Šánti Šánti Šánti hi
Spontánní tanec se koná v pátek 3.února 2023 v 18:30 v tělocvičně Waldorf. školy
Sejdeme se v 18:15 těším se na naše společné tancování Láďa Lebeda Další plánované tancování je v pátek 17.2 a 21.4 v 18:30
Dynamické meditace se uskuteční 12. – 19.prosince 2022
V tomto předvánočním čase jsme zvolili techniky kundalini meditace a dýchání do čaker. Hlaste se na email ladalebeda@seznam.cz
Sobotní program v tělocvičně Waldorfské školy se koná a sejdeme se v 8:45
v tělocvičně bude příjemná teplota, ale přesto si vezměte s sebou mikinu a deku na přikrytí při relaxaci pro zvýšení tepelného konfortu. Můžete s sebou vzít i kamarády. Těším se na společně prožitou sobotu Láďa Lebeda
Dynamické meditace v sokolovně na Olšinkách
Týden dynamických meditací se uskuteční 12. – 17.prosince 2022 od 5:20 do 6:30 . Vchod do sokolovny od Chrudimky přes kancelář lezců jako obvykle. Vchod bude otevřen od 5 hod. Hlaste se prosím na email ladalebeda@seznam.cz nebo přímo před cvičením ve Waldorfské škole.
Celodenní program s jógou ve Waldorfské škole
Dne 28.ledna 2023 prožijeme společně od 9:00 hod. do 15:30 hod program s jógou. Vytvoříme si pro sebe prostor, který, co nejlépe využijeme Cílem je nastavit své vědomí do režimu, kdy jsme uvolnění a prožíváme pocity naplnění. Jedná se o stav, který si můžeme navodit pomocí koncentračních a dechových praktik. Prožitkem můžeme dosáhnout žádoucích stavů,… Continue reading Celodenní program s jógou ve Waldorfské škole
Spontánní tanec veWaldorfské škole
Zdravím všechny tanečníky, tento pátek 25.11 odpadá spontánní tanec ve Waldorfské škole z provozních důvodů školy ( jarmark školy) a nejbližší možný termín je pátek 16.prosince 2022 v 18:30. Můžeme spolu prožít předvánoční tancování. A další volný termín je pátek 13.ledna 2023 v 18:30. Můžeme přivítat nový rok 2023 tancem. Prosím všechny o zpětnou vazbu.… Continue reading Spontánní tanec veWaldorfské škole
Cvičení jógy v Tyršových sadech
Od 1.června 2022 jsme začali cvičení jógy v Tyršových sadech. Cvičení bude pravidelně v úterý a ve středu v 17:30. Vyhlédli jsme si cvičení pod krásným platanem, který se nachází po pravé straně kolonády od kavárny. V úterý 6.9 v 17:30 je cvičení jógy a ve středu 7.9 bude cvičení pokud nebude pršet obé v… Continue reading Cvičení jógy v Tyršových sadech
Dynamické meditace
Dynamické meditace se budou konat pravidelně první týden v měsíci, který je ucelený. Nejbližší bude v listopadu 7. -11.11.2022. Vždy ráno začátek v 5:20 a ukončení v 6:30. Další bude 5. -9.12.2022 atd. Týden 7.-11.11.2022 odpadá Upozornění vždy na nejbližší meditaci